Сегодня шла на работу и АНАЛИЗИРОВАЛА. Никогда не делайте этого в воскресное утро по дороге на работу. Вы себе не понравитесь. Я себе не понравилась.
Поэтому сегодня ТОП-5 достатков и недостатков, т.е. привычек, которые я хотела бы приобрести и от которых хотела бы избавиться.
Сразу скажу, что за некоторые неприобретенные мне временам ужасно стыдно перед собой, потому что с ними я была бы здоровее.
Приобрести:
-чистить зубы перед сном (часто забываю );
-ходить в душ после сна и после работы сразу, а не только перед сном или только утром;
-привыкнуть следить за лицом и следовать расписанию ухода;
-ходить не сутулясь, делать зарядку и пить больше воды;
-быть более пунктуальной и распределять свое время более точно.
Избавиться:
-кусать губы. Это однозначно самая дурацкая моя привычка;
-от дурацких сленговых словечек и нечеткой речи;
-от привычки перебивать людей;
-от стеснения, когда решаю рабочие вопросы;
-от нелюбви к ранним подъемам.
Поняла, что те привычки, которые хочу приобрести, касаются ухода за собой, а те, от которых хочу избавиться - самой личности в основном.
Даже не знаю, какие выводы из этого сделать. Ну, кроме того, что надо стараться и приобретать полезные привычки, конечно, и противостоять лени.